「remove2」の記事一覧
「remove2」人気記事トップ
- No.
これが上手な謝罪の仕方。必須の5項目と厳禁の5項目「悪いことをしたら、ごめんなさいと謝りなさい」 そう教えられたのは幼稚園くらいでしょうか？ 素直に「ごめんなさい」が言えた子どもの頃と違い、大人になるといろ...2015.11.10remove2 - No.
仕事のミスでヘコんだときに！元気が出る言葉100選仕事で失敗して落ち込んでる…。後悔や自己嫌悪、怒りや恥ずかしさが入り混じって気分も下がり調子。 そんな時に読み返したい元気が出る言葉を100コ集めました。 ...2015.10.1remove2 - No.
偏頭痛にはバファリンとロキソニンどっちが効くの？偏頭痛に悩まされている方の多くは、頭痛薬を使用されていることと思います。 ですが、たくさんの頭痛薬が市販されている中で、「一体どれを選んだらいいの？」と悩む...2018.10.20remove2 - No.
幸せホルモン「セロトニン」をドバドバ増やす7つの方法【保存版】理由もなくイライラする、寝つきが悪い、寝ても疲れがとれない。 集中できない、不安で心がザワつく、急に老けこんだ気がする。 病気というわけではないけど、健康と...2019.10.4remove2 - No.
【イライラを抑える方法】明日職場で使いたい効果的な3つのこと私たちは1日どのくらいの時間、イライラを感じて過ごしているでしょう。 とくに職場ではイライラを顔や態度に出せない分、余計にイライラ… イライラというのは、怒...2017.12.24remove2 - No.
曖昧は嫌い？白黒ハッキリ派ほどストレスに弱いという事実あなたは曖昧なことを放置しておくことは苦痛ですか？白黒ハッキリつけないと気が済みませんか？ 曖昧な状況に耐えられる程度には個人差があり、その耐性が強いほどス...2013.8.12remove2 - No.
離婚したい。子供なし夫婦が離婚する5つの理由と別れ方離婚したいと考えているけど迷っているあなた。 「どうしても耐えられない！」 「夫が勝手な行動や嫌がることばかりする」 「夫婦で歩み寄りが今後ずっとできない」...2015.12.9remove2 - No.
職場で孤立しているあなた。その敵意も劣等感も妄想です！職場であなたが孤立した理由はわかりませんが、孤立していると感じている人には共通点があります。 それは、「思い込みの強さ」です。 そもそも、あなたは本当に孤立...2013.9.5remove2 - No.
副交感神経を活性化してリラックスする簡単な6つの方法「ストレス過多になったとき、何をすれば一時的にでもリラックスできるのか？」 この問いに対する答えをあらかじめ複数もっておくことは、メンタルヘルスを守るうえで...2014.10.2remove2 - No.
もう食べ過ぎない！8分でできる過食防止&満腹中枢正常化法「さっきゴハンを食べたばかりなのに、もうお菓子の袋を開けている。」 「苦しいほどお腹をパンパンにするまで食べないと気が済まない。」 「お腹が一杯でも、目の前...2017.7.30remove2
「remove2」記事一覧
-
【納得】職場で自分を見失って流されるのは集団心理のせいだった！忙しいフリをすることに忙しいヤル気のない職場の雰囲気、逆に窒息しそうなほどピリピリ張りつめた会議室の空気、または繰り返される陰口や陰険な仲間外れ・いじめなど...2013.11.20remove2 -
ビックリするほど人脈が多い人に共通するたった一つの特徴“周りに仲間が集まる人”には一つの共通する特徴があります。 あなた個人の性格や、人脈が欲しいと思うかどうかはひとまず横に置いておいて先を読んでみてください。...2013.10.7remove2 -
具体的に行動するためのモチベーション維持3つのポイント「自分も絶対こんなふうになりたい！」 そんなふうに心が揺り動かされることがあっても、実際の行動に移すことを先延ばししてしまう。 そのうちいつの間にか衝動がお...2013.9.28remove2 -
【人嫌いな営業マンへ】初回面談用3ステップテンプレート営業マンのみなさん、日々の活動お疲れ様です。毎日毎日、様々な対人関係に神経をすり減らしながら予算目標の達成に向けて奮闘しておられることと思います。今回は、「...2013.9.6remove2 - 職場で孤立しているあなた。その敵意も劣等感も妄想です！職場であなたが孤立した理由はわかりませんが、孤立していると感じている人には共通点があります。 それは、「思い込みの強さ」です。 そもそも、あなたは本当に孤立...2013.9.5remove2
-
決断とは1つに決めて「他の選択肢を絶つ」ということものごとの「選択」や「決断」には少なからずストレスを伴います。 それは、何かを選ぶということは、同時に何かを「選ばない」と決めることでもあるからです。 「決...2013.9.4remove2 -
ネガティブな思考は必ず捨てなくてはならない3つの理由たまたま何か良くないことが起きたとき「俺はいつもロクなことがない」といって肩を落とす人。今回たまたま失敗しただけで「私はいつも失敗してばかりだ」と落ち込む人...2013.9.1remove2 - 曖昧は嫌い？白黒ハッキリ派ほどストレスに弱いという事実あなたは曖昧なことを放置しておくことは苦痛ですか？白黒ハッキリつけないと気が済みませんか？ 曖昧な状況に耐えられる程度には個人差があり、その耐性が強いほどス...2013.8.12remove2
-
オリエンタルなストレス解消法「軟酥(なんそ)の法」「なんだかストレスが溜まってきなー」と感じたとき、あなたはどのようにそれをリセットしているでしょうか？ 自分なりの方法を複数持つことは、心の余裕につながりま...2013.7.28remove2 -
人間関係に疲れたら、いったん人間から離れるのが正解仕事を終えて職場を出ると、酸素濃度が高くなったように詰まりかけていた息が一気に通る。仕事の帰り道、徐々に自分を取り戻していく――疲れた。仕事の内容に疲れたと...2013.7.27remove2