えっ？！プールで日焼け止めは禁止なの？日焼け対策【5選】
いよいよ夏本番、プールにでかけることが増えてくるこれからの季節。
でも、頭を悩ませるのが「日焼け止め問題」ではないでしょうか？
日焼け止めの使用を禁止するプールも増えてきて、めんどくさ…という女性も多いかもしれません。
この記事では、屋外プールでの日焼け止めのルールと、監視員さんに注意されずに日焼けを防ぐ方法をお伝えします！
プールでの日焼け止めルール。最新事情は？
プールによっては、日焼け止めの使用や濃いめのメイクでの遊泳が禁止されている施設もあります。
それは「日焼け止めを塗ったままプールに入ると水が汚れる」という理由からです。
ためしに主な屋外プールの公式サイトを調べてみました。ご参考になれば。
東京サマーランドプール
出典：公式サイト｜よくある質問
「んん？シャワーでオイルを落としてから？」
「日焼け止めは落とさなくてOK…なのか？」
コレはちょっと微妙な感じの表現ですね。。
行く前に東京サマーランドに直接連絡して確認したほうが良さげです。
としまえんプール
【注意事項】
サンオイルや日焼け止めクリーム等をご利用の方は、プールに入る前に必ずシャワーを浴び、落としてからお入りください。
出典：水と緑の遊園地 としまえん
残念…としまえんはNGのようです。
西武園ゆうえんち・プール
タトゥ、シール、ペイント、ペット、ガラス製水中メガネ、シュノーケル、フィンなどの持ち込み禁止。
＊日焼け止めに関する記載なし
詳しくは：西武園ゆうえんち公式サイト
または： 0429221371
国営昭和記念公園レインボープール
「持ち込み禁止物品」内に「サンオイル等」とあるが、日焼け止めに関する記載は見当たらず。
詳しくは：レインボープール公式サイト
または： 0425281751
ホテルニューオータニナイトプール
さすがにナイトプール行くのに日焼け止め塗る必要もないと思ったのですが…
遊泳の際はシャワーをご利用いただき、化粧、サンオイル等を洗い落としてからプールにお入りください。
詳しくは：ガーデンプール利用規約
または：ホテルニューオータニ公式サイト
または： 0332651111
「サンオイル等」とあるのが気になります。ナイトプールなのに、なぜサンオイルの注意書きが…
ひらかたパーク・プール ザ・ブーン
【注意事項】
水質保持のため、油性のサンオイルや日焼け止めクリームなどを使用しての遊泳はできません。
出典：注意事項｜公式サイト
ひらかたパークには明確に日焼け止めNGと記載があります。
ネスタリゾート神戸・プール
姫路セントラルパーク・アクエリア
「油性オイル」に含まれるのかどうか微妙なところですが…心配な場合は事前確認が良さげです。
神戸ポートピアホテル・ルーフガーデンプール
神戸ポートピアホテルではルーフガーデンプール「RGP」とポートピアナイトプール「PNP」の2タイプの営業をしています（2018年8月現在）。
そのいずれも「日焼け止めに関する記載はなし」でした。気になる場合は事前確認がおすすめです！
プールで日焼け止めの使用を禁止している都市は実際かなり多い！
毎日新聞のおこなった調査によると…
屋外プールのある17政令市のうち、日焼け止めクリームの使用を許可していたのは6市のみなんだとか。
【日焼け止め禁止政令市】
新潟、川崎、横浜、相模原、静岡、浜松（プールによる）、名古屋、大阪、岡山、広島、北九州
出典：20政令市：日焼け止めクリーム、プールで半数ダメの訳｜毎日新聞
横浜市・新潟市は「皮膚が弱い」などの理由があれば個別に許可を出すものの、それ以外の都市は水質悪化を理由に日焼け止めクリームの使用を全面禁止しているといいます。
…コレ、けっこう厳しくないですか？
一方で、日本皮膚科医会・日本小児皮膚科学会によれば、じつはサンスクリーン剤では水質が悪化しないことがいくつかの実験で実証されているそうです。
この結果をもとに自治体に見直しを働きかけているそうですが、はてさてどうなることやら。
水質の悪化が気になるのもわかりますが、みんなそんなにガチで泳ぐわけじゃないだろうに…コレに関する世間の反応はどうなんでしょうか？
ネットの声を集めてみました。
プールで日焼け止め使用禁止は仕方ない？世間の反応は？
普通に塗って入る。
日焼け止めなんかより中でおしっこしてる人とかの方が絶対汚染度高いよ。
それに塗ってなくても人間なんだから沢山の人が入った時点で汚いのは覚悟すべきだと思う
出典：ガールズちゃんねる
大人は「プールに行かない」という選択ができるけど学校のプールの授業は拒否できないからね。
出典：ガールズちゃんねる
でもまあ学校の授業で強制的にプールに入れる以上は日焼け止めやラッシュガードの使用を禁止するべきではないよね。
出典：ガールズちゃんねる
水質汚染って50mプールに一体何リットルの水が入ってると思ってるんだよ（笑）
出典：ガールズちゃんねる
日焼け止め使用に関してはいろんな意見があるのですが、大人数が入るレジャー向け屋外プールであっても、できる限りプールの水は汚したくありませんよね。
では、プールで日焼けを防ぐために、私たちは具体的にどんなことに気をつければ良いのでしょうか？
プールでの日焼け止め。焼かないためのポイント5つ
1.水性の日焼け止めを使う
どうやら、水性の日焼け止めならOKというプールもあるようです。水性だとプールに溶けても汚れが少なく済むからでしょうか。
ただし、水性の日焼け止めは落ちやすいので、プールからあがる度に塗り直す必要があります。
また「石鹸で落とせる」と書いてある製品はたいてい水性ですが、やはり多少の油性成分はあるもの。
ハッキリと「水性」と記載がある日焼け止めのほうが安心です。
いくつかおすすめをあげておきますね。
水性の日焼け止め①：アクアUVクリーム 水の彩
石鹸で簡単に洗い流せる水性の日焼け止めクリームです。
微粒子の紫外線散乱剤を使用し、なめらかな使用感で、敏感肌の方やお子様にもおすすめです。
無香料・無着色・無鉱物油・紫外線吸収剤不使用。
出典：公式サイト
水性の日焼け止め②：パックスナチュロンUVクリーム
合成の紫外線吸収剤・界面活性剤を使わない、石けんで乳化したシンプルな日焼け止めクリームです。
ローズ水のほのかな香り。石けんで洗い流すことができます。
出典：公式サイト
2.ウォータープルーフの日焼け止めを使う
上とは正反対になりますが、水で落ちないウォータープルーフの日焼け止めを使うのも良いでしょう。プールの塩素で多少は落ちてしまいますが、それでもやはり水に強いので長時間でなければ汚れも少なく済みます。
ただし、肌への負担が大きく長時間の皮膚呼吸を阻害するため、プールが終わったら早めにクレンジングで落とし、保湿をしっかりしておきましょう。
3.日焼け止めを塗りすぎない
日焼け止めは、重ね塗りをしすぎると落ちやすくなります。日焼け止めが落ちて日焼けしてしまわないためにも、プールを汚さないためにも厚塗りはやめましょう。薄く、そしてこまめに塗ることが大切です。
4.飲む日焼け止めを使う
日焼け止めクリームを使えない場面で頼りになるのが、飲む日焼け止めサプリです。
日焼け止めサプリメントは、他の美容サプリ同様に海外では何年も前から常識なんだそうです。
日本でも「女優さんのUVケア」など、TV番組での露出をキッカケに愛用者が爆発的に増えています。
AAA・宇野実彩子さんの透明美肌の秘密とは？ 愛用スキンケア大公開！ ライブにマラソン…etc.野外も多いのに艶やか肌をキープ。話題の飲む日焼け止めも愛用中だそう！https://t.co/5MKhXYL4kg#AAA #宇野実彩子 #スキンケア #美肌 #飲む日焼け止め @uno_uno_0716
— 美的 (@bitekicom) 2018年6月8日
昨夏も一部の商品では品切れを起こすほどでした。
こちらの記事では、とくにおすすめの商品を紹介しています。
関連記事 飲む日焼け止め人気おすすめ7選を愛用歴3年美容ライターが発表！
5.ラッシュガードを着る
塗る日焼け止めがダメなら、着る日焼け止めを。ラッシュガードを着るのも手軽でオススメです。
ラッシュガードを着れば、肌の露出は最小限で済みます。
とくに、日焼け止めを塗りにくい背中の日焼けを気にしなくていいのは便利ですね。
画像出典：http://rashguardladys.com/
レディースなら可愛いラッシュガードがたくさん売られているので、ぜひ探してみましょう。
さいごに
プールでの日焼け止め問題は、水質の話やマナーの絡みもあってなかなか難しいですよね。
だけど、「プールでの思い出をとるか」「日焼けしてない肌をとるか」という二択にするのももったいない話。
水性の日焼け止めクリーム＋飲む日焼け止め、あるいは、飲む日焼け止め＋ラッシュガードといった組み合わせで抜かりなく、「思い出・白肌どっちも取り」で夏を楽しんじゃいましょう！
あなたの今日がほんの少しストレスフリーに近づくことを願って。