40代は更年期特有の症状が気になり始める頃です。 だけど、更年期の対策といわれても何をすれば良いか分かりにくいものです。漢方などを検討している方もいるでしょ...

「寝ても疲れがとれない」 「疲れやすい」 「やる気がしない」 こんな症状でお悩みではありませんか？ 30代までであれば、睡眠不足や運動不足、栄養不足といった...

中高年の男性の多くが悩まされているという「痛風」。この痛風と同じような病気に、高尿酸血症という病気があります。 痛風と高尿酸血症には、一体どのような違いがあ...

マヌカハニーは、その高い抗菌作用や抗酸化作用からさまざまな効果効能があることがわかっています。 マヌカハニーに期待できる効果が、あなたの目的に合うかどうかを...

花粉症皮膚炎と呼ばれる肌トラブルが春先にかけて増えています。 花粉症の症状といえば目のかゆみや鼻炎を思い浮かべますが、これ以外に肌の症状としての「花粉症皮膚...

花粉症皮膚炎に対するオロナインの有効性が近年注目されています。 昔からどこの家庭に当たり前のようにあるオロナインに、そんな効果があるなんて！ 半信半疑に思い...

春が近づき、いよいよ花粉症の方にはツラい時期がやってきますね… 花粉症の症状を抑える眠くならない薬もあるけれど、できれば薬を使わないで花粉症を抑えたい。 そ...

今年も憂鬱な花粉症の季節がやってきましたね…。 この花粉（スギ・ヒノキ）の飛散は4月いっぱいまで続くとみられています。 もしも、この飛散時期を過ぎても症状が...

＊本記事は執筆者の体験に基づいて書かれています。症状には個人差がありますので、医療機関の受診に関してはご自身でご判断ください。 五月病という言葉をネットで検...

腸内環境は人が健康を維持するうえでとても大切です。 ヒトの免疫細胞の約7割は腸内に存在しており、腸内の環境を理想的に保つことであらゆる病気は予防できるとさえ...