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秋冬になると、部屋の乾燥が気になりますよね。 夏は60％近くあった部屋の湿度が、秋冬になった途端に油断していると湿度40％以下！なんてことはザラにあります。...

この記事の監修者 リラクゼーション/ エステサロン ベルズ目黒オーナー 伊藤和歌子 顔に日焼け止めを塗ったことで、乾燥したり肌荒れしてしまったりした経験はあ...

DHAとEPAは、「オメガ3脂肪酸」と呼ばれる必須脂肪酸です。 必須脂肪酸は人の体に文字どおり「必須」なものですが、体内では合成することができないため、毎日...

はちみつが体に良いということは、誰もが知っている話ですね。でも、はちみつの効能は「体」だけにとどまらないんです。 はちみつが髪に与える効能を知って、あなたの...

乾燥肌のかゆみってすごくストレスですよね…皆さんはどんな対策をしてるでしょうか？ かゆみをともなう乾燥肌の保湿ケアについては、 「尿素配合のクリーム一択でし...

飲む日焼け止めホワイトヴェールといえば、国産日焼け止めサプリの代表格。 2016年の発売以来ずーっと、飲む日焼け止めサプリの売れ筋No.1商品です。 毎年新...

ミニスカートやショートパンツなど脚を露出することの多い夏。そんな季節の女子力アップには膝の黒ずみケアが欠かせません。 とはいえ、長年の膝の黒ずみはスクラブや...

花粉症皮膚炎と呼ばれる肌トラブルが春先にかけて増えています。 花粉症の症状といえば目のかゆみや鼻炎を思い浮かべますが、これ以外に肌の症状としての「花粉症皮膚...

あなたは曖昧なことを放置しておくことは苦痛ですか？白黒ハッキリつけないと気が済みませんか？ 曖昧な状況に耐えられる程度には個人差があり、その耐性が強いほどス...

チョコレートはダイエットの天敵。毎日食べると体重が増えるし、ニキビができやすくなるし、虫歯になるし…。 そんな健康には良くないイメージのチョコレートを、あな...