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子どもと接すること自体は苦でないけれども、日々同僚や園長、保護者との人間関係に悩み、大きなストレスを抱えてしまっている保育士の方は多いことでしょう。 私自身...

40代、50代と年齢を重ねてきて痩せにくいと感じたことはありませんか？ おかしいな。若い頃はもっと簡単に痩せていたのに…。 そんな悩みを抱えている方にピッタ...

「最近オマエなんか行動が怪しいよなぁ…浮気でもしてたりして。ちょっとスマホ見せてみ？」 「やばい。」 浮気の証拠画像や着信履歴が満載のスマホを見せろと言われ...

「乾燥肌にはワセリンが良いらしい」 そう聞いてあなたも乾燥肌対策にワセリンを使ったことがあるかもしれませんね。 ワセリンは乾燥しがちな皮膚表面を保湿すること...

よく晴れた日は気分も上がり、アクティブになりますよね。でも少し待ってください！ 「光老化」という言葉を聞いたことがないでしょうか？シミやシワ、毛穴の開きなど...

出産という大仕事。命を生み出したあと、女性の体には様々な変化が起こります。 そのうちの一つが「産後の抜け毛」です。 人間生きていれば抜け毛なんて当たり前のこ...

恋をするためにも、まずは心と体の健康が大切です。 今回は ◆特に理由はないのに眠れない ◆疲れているはずなのに、夜になると眼が冴えてしまって眠れない ◆寝つ...

出掛けた先で、たまたま旦那が浮気しているところを目撃してしまった…。 鈍器で殴られたような衝撃とフツフツ湧いてくる怒り。ハラワタが煮えくり返り、もういてもた...

モデルさんの間でも冬太り対策・正月太り解消にベルタ酵素を飲んでる人が増えているようです！ LINEブログやCROOZブログ、Twitterなどでも、愛用中の...

今、抜け毛に悩む女性は急増しています。 特に30代の女性には年代特有の原因があり、それによりヘアサイクルが乱れた結果、髪全体のボリュームが減り、抜け毛が増え...