「イライラ」の記事一覧

私たちは1日どのくらいの時間、イライラを感じて過ごしているでしょう。 とくに職場ではイライラを顔や態度に出せない分、余計にイライラ… イライラというのは、怒...

産後、とくに奥さんのイライラが激しいんですね？…よく分かります。新米パパなら多少なりとも誰もが経験することですからね。もちろんお互いを好きだから結婚して夫婦...

不安と期待の入り混じったマタニティライフ。 こんなはずじゃなかったのに……というイライラが容赦なく襲ってきます。 意外なことに、妊娠中、一番のイライラの原因...

職場というのは毎日行くところで、しかも1日のうちかなり長い時間を過ごすところです。 そこにイライラする人がいるとなると、それは大きなしこりを抱えて暮らしてい...

「イライラしたらトイレに行ってから怒れ。」 「緊張した時には深呼吸をしろ。」 これらはどちらも、我に返って冷静になるための的確なアドバスです。 イライラして...

そのイライラ、今すぐどうにかしたいですよね？ムカついた気分を引きずると1日中気分が悪いですから。 その気持ちはよーくわかります。 怒りやイライラは本能なので...

喜怒哀楽といわれるように「怒り」は人間を人間たらしめる感情の一つであるとともに、最も強いパワーを持つ感情です。 ですが、この感情が暴走してしまうと相手も自分...