「投稿者: 坂下香織」の記事一覧
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お腹周りの脂肪を落とす1週間【即効】エクササイズ5選多くの方が気になるお腹周り。ここは体の中でも一番脂肪がつきやすく、脂肪が一番落ちにくい部位です。 年齢を重ねるほど、脂肪はお腹周りにつきやすくなり、さらに年...2022.3.22ダイエット - No.
愛用歴9年目が教える！飲む日焼け止めサプリおすすめランキング5選【2024年版】この記事では、飲む日焼け止め歴9年目の筆者が、飲む日焼け止め選びで「外してはいけない３つのポイント」を交えて2024年の最旬おすすめ日焼け止めサプリをご紹介...2023.7.20日焼け - No.
ダイエットやる気が出る言葉&画像【54選】やる気スイッチ！ダイエットが難しい一番の理由は何でしょうか？ カロリー計算？ 食事制限？ それとも運動？ いいえ、どれも違います。 上に書いたことはどれも、難しくても「単発...2023.4.15ダイエット - No.
旦那・彼氏の浮気調査に使えるアプリ9選！ガチ過ぎて怖い？浮気の決定的な証拠はないけど、なんとなくいつもと違う気配がある。 実際、オンナの勘は高い確率で当たるものです。 しかし、パートナーを問い詰めて白状させるには...2023.2.12浮気 - No.
赤面症の治し方【９選】顔の赤さをメイクでカバーする方法も。人前で話すと、すぐに顔が赤くなってしまう。 耳まで真っ赤になって恥ずかしい… もしかすると、それは赤面症かもしれません。 赤面症は対人恐怖症の症状の1つとも...2023.6.28セルフコントロール - No.
卵の食べ過ぎだけで人は病気にならないけど1日3個が上限な理由卵かけご飯（TKG）が一時、大ブームとなった時期がありましたよね。私も卵かけご飯を食べているときは「生きていてよかった…」と思うほどの卵好きです。 卵は食べ...2018.12.29美容 - No.
浮気経験率〇〇％という実態。女性の不倫は40代がピークだった！一般的に、「性欲が一番強い年代は、男性は10〜20代、女性は30〜40代」だといわれています。 それが事実であるということを見事に証明してくれた調査結果があ...2018.9.25浮気 - No.
人気のフジコ眉ティントは日本製？！よくある５つの失敗とは？近頃流行っている「眉ティント」をご存知ですか？そう！よくSNSで最近よく見かけるあのイモト眉です！あれが眉ティントで、塗って乾かして剥がすだけで肌に自然な色...2018.8.18美容 - No.
2週間でお腹周りの速効ダイエット！最小の努力で最大の効果♪ぽっこりお腹をどうにか隠そうと、もう何年もオーバーサイズやビッグシルエットの服ばかり選んでました… 体（とくにお腹周り！）にあわせて服を選ぶことに嫌気がさし...2023.9.13ダイエット - No.
卵の食べ過ぎがニキビの原因？！1日3個までなら問題なし！卵はその栄養価の高さから「完全栄養食」といわれ、健康にもアンチエイジングにも高い効果があるとされています。 その一方で、食べ過ぎると美肌の大敵「ニキビ」の原...2019.2.6ニキビ
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偏頭痛にはバファリンとロキソニンどっちが効くの？偏頭痛に悩まされている方の多くは、頭痛薬を使用されていることと思います。 ですが、たくさんの頭痛薬が市販されている中で、「一体どれを選んだらいいの？」と悩む...2018.10.20remove2 -
眼の奥がズキズキ痛む…ツラい偏頭痛の原因とは？偏頭痛の中でも、ズキンズキンと目の奥が痛むという症状のある方もいると思います。 眼の奥が痛むと、目を開けづらくなったり、物が見えづらいといった視覚異常が出た...2018.10.16remove2 -
エラ張り顔をスッキリさせて小顔になる７つの方法顔が大きく見える原因は様々ありますが、とくにエラが張ったタイプの顔は大きく見えがちです。 「このエラさえなかったら、もうちょっとスッキリした小顔に見えるのに...2018.9.21美容 -
小顔になる方法・見える方法のおさらい【総まとめ】「友達と並んで自撮りするのがユーウツ…」 「顔が長いからマスクで顎を隠してる」 「顔が大きいから恋愛に積極的になれない」 顔の大きさは女性が抱える深刻な悩み...2018.9.5美容 -
マインドフルネスの効果がすごい！ストレスと脳疲労のリセット習慣マインドフルネスという言葉は近年あちこちで 目にするようになりました。 「マインド（Mind）がフル（Full）なのか？？」 「よく知らないけどメンタルに良...2017.11.26remove2 -
オーガニック化粧品おすすめランキング【40代編】「オーガニックっていう響きがなんだか体に優しそう」 「植物由来だからきっと体にいいはず」 そんなイメージだけで、大切な肌によくわからない化粧品を使おうとして...2017.11.9スキンケア -
これって乾燥肌？顔がかゆい！かゆみの原因と8つの対策秋が深まるにつれて、少しずつ空気と肌が乾燥してくるようになります。 そのため、毎年この時期には顔がかゆくなる人が増えてくるようです。 そもそも、どうして秋冬...2017.10.27スキンケア -
貧血に効く食べ物をコンビニ調達せよ！貧血改善フード9選+α貧血でお悩みの方はもちろん、寝不足や疲労の蓄積、夏の異常な暑さで突然の貧血に見舞われた経験のある方必見！ 貧血に効果的な食べ物といえば、ほうれん草やレバーな...2017.3.9生活 -
汗っかきと多汗症の違いはこれ！多汗症4つの原因とその対策エクササイズやサウナなどで汗をかくのは気持ちの良いものですね。 ですが、暑いわけでも運動をしたわけでもなく、ただじっとしているだけでも多量の汗をかいてしまう...2017.3.4汗の悩み -
ダイエットに深い関係！塩分カット・むくみ解消のポイント4つダイエット中の摂取カロリーはきちんと計算しているし、運動もそれなりに取り入れているのに、なぜか痩せない・・・ もしかしたらそれは塩分の摂りすぎによるものかも...2016.12.1ダイエット