あなたの恋愛が長続きするかどうかを知る７つの質問

長くお互いに愛情を持ち続けているカップルの秘密は一体どこにあるのでしょう？

愛情がベースのカップル、情熱を持ち続けているカップル、相性が良いと感じているカップルなど、長続きしているカップルにも様々なタイプがあります。心理学を網羅したところで、「これさえすれば上手くいく！」というような唯一のルールを導き出すことは困難でしょう。

ただ、長続きする恋愛をしているカップルに共通する傾向のようなものはあります。

これは心理学ではなく統計学の分野ですが、その傾向を網羅することで「今のあなたの恋愛が長続きする方向にむかっているのか」ということは簡単にチェックすることができます。

恋愛が長続きするかどうかを知る7つの質問

では早速つぎの7つのポイントをチェックしてみてください。

1.恋人のことを信じていらっしゃいますか？

誠実であるということは恋愛の中で大事な要素です。お二人の間から「誠実」というポイントが消えてしまうと、秘密ができたり、疑いが生まれてしまいます。お相手を信じることができない恋は長続きしないでしょう。

多くの場合、不信感というのは純粋なコミュニケーション不足の結果であることがほとんどです。
一言聞いてみればさっと解決してしまうことをそのままにしておいた結果、疑惑が大きくなってしまうことがあります。

最近なにか不安な要素があるあなたは、考えすぎずに、素直に彼に聞いてみましょう。

2.お友達の前と彼の前では別の人格になってしまいますか？

出会ったばかりの頃なら、舞い上がってしまって普段のあなたとどこか変わってしまうのは、ある程度普通の反応だと思います。

でもしばらく付き合いが続いた後で「いつもの彼の前でのイメージを崩したくないから、お友達と一緒にいるときのあなたを彼にみせられない」というようなことになるとそれは問題です。

長く付き合っていくなかでは、彼があなたの家族やお友達と一緒の時間を過ごすことはかならずでてくるからです。

3.彼と一緒にできるアクティビティーがありますか？

恋人というのは結局のところ共に人生を楽しむ相手なのです。アクティビティーの内容はなんでも構いません。

旅行でも、料理でも、スポーツや音楽でも。コンサートに行ったり、映画鑑賞でも構いません。
なにか、一緒に楽しめるアクティビティーの時間をつくることが大事です。

4.二人だけだからこそ感じられる親密感を感じていますか？

共に人生を楽しむお相手なら、お友達でも差し替えがききます。
それでも恋人でなければならないと思うのは、恋人だからこその親密感を感じられるからです。
あなたは彼だからこそ感じられる親密感を感じていらっしゃいますか。

親密感には2通りあります。

A.肉体的親密感

これは基本中の基本です。

抱きしめあったり、触れ合ったり、キスをしたり、セックスをしたり、肉体的接触が増えれば増えるほど親密であると感じることができます。

B.感情的親密感

何を感じているかをお互いに伝え合うことで親密感を得ることができます。

映画の感想などを率直に述べて本音を語り合うことで親近感が増すことはもちろん、お互いにお相手を愛する気持ちや尊敬する気持ちを言葉にして伝えることで、常に親密感を感じることができます。

5.恋人とお互いに尊敬し合う関係ですか？

彼にたいして「こういうところは見習いたいな」と思うことがありますか？

長く続くカップルというのは、お相手に対して「誇りに思えたり、尊敬できたりする部分」を常にもっているものです。

「彼と一緒にいると自分も成長できる！」と思えるお相手だと、その関係は長く続きます。
お互いに刺激しあって、成長しあう関係というのは人間的成長を支え合うパートナーとしても絆を深められるからです。

一方、まったく尊敬のない関係だと、「相手に敬意のない態度をとったり、そんな態度を取られて常に怒りや不安を感じたり」という行為をお互いにくりかえす関係になりやすく、長続きするのは難しいと言えます。

6.お互いにご自分の時間を持っていらっしゃいますか？

「長い時間一緒にいても飽きない」「お二人で一緒にできるアクティビティーをみつける」というように、カップルにとっては一緒にいる時間の過ごし方はとても大事ですが、同じくらい大事なのが一緒にいない時間です。

彼と一緒にいない時も、楽しめる友人がいたり、打ち込める仕事や趣味があったり、彼とは分かち合えない時間を楽しめることも大事なことです。自分の世界をもっている人は女性でも男性でも非常に魅力的ですし、そこで培った経験をまたお二人の間に還元することによって、お二人がより大きく成長したり楽しめる関係になれます。

7.不幸な時も一緒にいられますか？

たとえば彼が病気になったり、無職になったり。
そういう時にお互いに支えあって前へ進んでいこうと思えるカップルは長く続きます。

また、カップルのひとりひとりが「幸せに生きていこう」と努力することも大事なことです。

まとめ

７つのチェックポイントをご紹介しました。

恋愛も結婚も、最終的には私たちの人間的な成長を助けるものです。
長く続く恋愛を通して、あなたがより成長して豊かになられることを心から応援しています。

ラブモチベーショナリスト　天野里江子