森 敦司 – ストレスフリーnavi. https://any-stress.com ストレスフリーなら私はもっと輝く。女性のストレスを軽くするメディア。 Mon, 05 Jul 2021 01:55:25 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.5 https://any-stress.com/wp-content/uploads/2018/11/cropped-Stress-Free-Navi-fav02-32x32.png 森 敦司 – ストレスフリーnavi. https://any-stress.com 32 32 完璧主義とイライラ＆怒りとの無視できないレベルの深い関係 https://any-stress.com/archives/6935 Wed, 08 Oct 2014 22:00:04 +0000 http://any-stress.com/?p=6935 完璧主義のイライラ最初に断っておきたいのですが、完璧主義(者)という言葉は「完璧な人」を指す言葉ではありません。そもそも、この世に完璧な人間などいません。 完璧主義者とは「完...]]> 死にたいほどの悩み事を抱えるあなたに私が何か言うとしたら https://any-stress.com/archives/6912 Thu, 02 Oct 2014 22:30:06 +0000 http://any-stress.com/?p=6912 ガックリとうなだれる女性あなたがどんな深刻な悩みを抱えてここを訪問してくれたのかはわかりませんが、悩み事がどんなことであれ、私が言いたいことはひとつだけです。 悩み事なんて本当はと...]]> 副交感神経を活性化してリラックスする簡単な6つの方法 https://any-stress.com/archives/6901 Wed, 01 Oct 2014 22:30:02 +0000 http://any-stress.com/?p=6901 リラックスする方法「ストレス過多になったとき、何をすれば一時的にでもリラックスできるのか？」 この問いに対する答えをあらかじめ複数もっておくことは、メンタルヘルスを守るうえで...]]> 会社でもスタバでもすぐできる！スピードイライラ解消法8選 https://any-stress.com/archives/6478 Mon, 30 Jun 2014 03:50:54 +0000 http://any-stress.com/?p=6478 スターバックスのマグカップそのイライラ、今すぐどうにかしたいですよね？ムカついた気分を引きずると1日中気分が悪いですから。 その気持ちはよーくわかります。 怒りやイライラは本能なので...]]> 地上で一番カンタンなプラス思考の身につけ方を教えます！ https://any-stress.com/archives/4351 Sun, 27 Apr 2014 23:05:52 +0000 http://any-stress.com/?p=4351 ポジティブ思考「プラス思考をカンタンに実践できればこんなに悩まないよ！」 きっとあなたもそう思われているのではありませんか？ もしそうであれば、この記事はそのきっかけにな...]]> イライラと怒りが生む3つのデメリットと4つの対策 https://any-stress.com/archives/3999 Fri, 21 Mar 2014 10:42:38 +0000 http://any-stress.com/?p=3999 ドライヤーで髪を乾かす女性喜怒哀楽といわれるように「怒り」は人間を人間たらしめる感情の一つであるとともに、最も強いパワーを持つ感情です。 ですが、この感情が暴走してしまうと相手も自分...]]> 答えは検索の先にあるか？情報の取捨選択で思考停止を回避せよ！ https://any-stress.com/archives/3859 Wed, 12 Mar 2014 09:08:15 +0000 http://any-stress.com/?p=3859 検索結果情報過多の時代こそ、主体的に自分の頭を使うことが大切です。今回の記事ではその重要性をお伝えしたいと思っています。 もちろん、テンプレート型思考や誰かの意見の...]]> 勉強より大切な「生きていく力」を子供に与えるのは親の役目 https://any-stress.com/archives/3817 Fri, 07 Mar 2014 23:00:23 +0000 http://any-stress.com/?p=3817 勉強中の子供以下の記事で、何のために子どもに勉強をさせるのかについて書きました。 この記事では、そこから少し発展して「子供の可能性を狭める存在」について書いてみたいと思...]]> 「ないものねだり」をし続けるのは欲ではなく人間の本能 https://any-stress.com/archives/3334 Mon, 03 Feb 2014 03:17:44 +0000 http://any-stress.com/?p=3334 ペンダントをかじる女性「ないものねだり」をするのは子供だけではありません。人はいつだって自分にないものに対して憧れを抱き、その憧れがいざ自分のものになると、今度はまた別のものに憧...]]> 営業はゴリ押しのほうが草食系より100倍マシだという話 https://any-stress.com/archives/2845 Sat, 25 Jan 2014 09:28:49 +0000 http://any-stress.com/?p=2845 物思いにふける男性今日、僕はクルマを買いに行ってきました。契約するつもりでハンコも持参していたのですがバッグから取り出す場面はありませんでした。それは営業マンに売る気がなかっ...]]>