週1回10分のはちみつパックでニキビゼロ肌になろう！

ニキビ跡は念入りに洗顔しても薬を塗っても、なかなか治らなかったりしますよね。

「もうこれ以上ニキビを作りたくない！」「気になるニキビ跡をなんとかしたい！」

今回はそんなあなたにピッタリのニキビケア、「はちみつパック」をご紹介したいと思います。

はちみつパックはニキビ予防に効果的？

これ、かなり効果的なんです。はちみつの殺菌作用がニキビの原因になるアクネ菌にも作用するのでニキビを予防し、悪化するのを防いでくれます。

また、はちみつに含まれるプロポリスには抗酸化作用があり、肌の修復を助けてくれます。他にも、鎮静作用、治癒促進作用、浄化作用があり、はちみつパックはニキビ予防にとっても効果的なんですね。

さらに、プロポリスは皮脂のバランスを整えてくれるので抵抗力も上がり、紫外線などのダメージも受けにくい強い肌に導いてくれるのです。

このように、はちみつを使ってパックをすることで、プロポリスをはじめとするはちみつの有効成分が肌に直接浸透し効果的に作用します。

できてしまったニキビ跡にもはちみつパックが効果的

はちみつにはビタミンCも豊富に含まれており、美白効果があると言われています。

また、ピーリング作用もあるので、少しずつではあっても新陳代謝が上がり、メラニンができるのを防いでくれます。その上、はちみつは保湿効果も高いのでニキビ跡もすっきり解消してくれますよ。

おすすめのはちみつパックの方法

通常のはちみつパック

週に1回ほどするといいです。はちみつは高価なものでなくてもいいですが、余分なものが含まれていないものがいいですね。

時間がないときは、いつもの洗顔料にはちみつを混ぜるだけでも効果が期待できます。

シナモン×はちみつパック

シナモンには血管を収縮する働きがあり、酵素や栄養を届ける血管を強くしてくれる働きがあります。香りも良くて癒し効果もありますよ。

やり方は、はちみつ大さじ3杯につきシナモンを大さじ1杯混ぜ合わせ、寝る前にニキビに塗り、翌朝洗い流します。これで徐々にニキビが改善されてくるはずです。

「はちみつパックはニキビに効く」といわれていますが、症状や体質によっては効かなかったり、悪化してしまったりすることがあります。そのときは使用を中断して、様子を見るようにしてください。

もし、お肌に合わない場合にはこちらの記事で紹介しているパルクレールジェルがおすすめです。
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まとめ

食べても美味しいはちみつがパックになるなんて驚きです。はちみつは体にいいだけではなく美容にもとってもいいのですね。

ずっと気になっていたニキビがこんなに簡単な方法で解消できたらいいですよね♪すぐにでも試すことができるのでとてもおすすめです。はちみつパックでニキビゼロの肌を目指しましょう。

はちみつ以外の方法はこちらの記事にまとめてあります。
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あなたの今日がほんの少しストレスフリーに近づくことを願って。